怎样在语文教学中落实心理健康教育

随着高科技、高效率社会的发展和新型人才的迫切需求，作为教育者的我们终于盼来了中国教育的优化，就是把心理教育渗透于教育中，落实于每个学校、每个班级、每个学生身上，让新一代儿童的人生价值观有所改变，不单只是学业有成，富有深厚的文化底蕴，更重要的是拥有健康的心态和完美的人格。

一、在课堂上渗透心理健康教育

学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理健康问题的主要来源之一。所以，作为班主任兼语文老师的我们更重要的是把对学生的心理教育有机灵活地渗透于语文学科教学中。

1、增强自信心，促进学生对学习兴趣。

学生往往受社会和家庭的影响，出现成绩退步就情绪低落，畏惧学习，对自己也缺乏自信心，而自信心又是影响学生学习的关键因素，所以我们把握住学生的学习心理发展规律，结合本学科的特点，引导学生认识自己的潜能，掌握适合自己特点的学习方法，这样做，不但增强学生对本学科的兴趣，增强自信，还提高了学习的效率。如：我发现反应较为迟钝、灵活运用能力较差这类孩子的优势是记忆速度虽然慢，但记住了就很不容易忘记；学习不踏实这类孩子的优势是反应快，理解能力强。我就有意在课堂上、学习中给他们合适的机会强调他们的优点，发挥他们的优势。这种故意忽略他们缺点的心理战术赢得了每个孩子的自信心，他们的学习兴趣更足了。

 2、创设心理环境，使学生乐学会学

忽视学生的需要、兴趣，忽视良好课堂心理氛围的营造，仅仅靠教师单向的传授，仅靠学习方法的改善，只会增加学习能力较差同学的挫败感。因此在课堂中，为了达到解决学生学习过程中的心理障碍，提高学习效率，我们采用各种各样的方式创造一种合谐、民主、平等、轻松的心理氛围，如：态度的和蔼、称呼的亲切、师生的合作、幽默的语言、专注的倾听等，在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。

3、利用教材，塑造学生完美人格

我们在教学课堂中，充分地有意识地运用教材本身的魅力作用去塑造学生健全人格、完美人格。如，我们在写景课例中渗透心理教育，培养他们的自觉维护大自然的环保意识，借用美景调节心态、愉悦心境；在写人课例中走进人物内心世界、感受他们的伟大人格，从而自觉塑造自我的人格魅力；在写事课例中了解更多的故事，树立正确的初步的人生观和对合作精神的培养等。

这种以心理辅导为突破口教育改革牵动了老师的心，也触动了孩子们的心，感动了家长们的心。但也有不足之处，就是心理教育在学科中的渗透细节方面的考虑还不够透彻、不够完善、不够周全。

二．健康教育伴随课堂的延伸

1 作业中引导

作为执教者，我们不但在课堂上、教材中渗透心理教育，还不能忽略在作业中引导，只有真正做到把心理教育落实到每个细节，才能有更大的收获。我们应该掌握学生心理发展的规律，采取民主、平等的态度，重新设计作业的安排，把作业的主动权还给孩子们。如：作业书面的设计，可以统一中求变化，美观、整洁，作业的内容也可以选择自己喜欢的题型，可以用娃娃笑哭等图形对自己的作业进行批注，表明对某题的喜好，最后，还可以在老师的评语等级旁自己对作业进行评价等。这样的作业安排的既调动了学生学习的积极性，展示学生的个性，也充分发挥了学生的主动性、创造性。更重要的是大大增强了他们的自信心和愉悦感。

 2  阅读中培养

心理健康教育体现的是一种新型的师生关系。作为教师，要不断地从多渠道、多方面摄取心理健康教育方面的营养，才能使自己在这方面的能力得到快速提高，从而更好地培养学生。而作为学生，单只是靠老师和课本上的心理培养是远远不够的，这也要阅读大量的有益的课外书籍，“书中自有颜如玉”，相信他们会在书中学到更多自我调节心态的知识。因此，我们可以举办各类的读书沙龙，老师的读书沙龙；学生的读书沙龙（做好心理健康教育的宣传工作，加深学生对心理健康的了解。通过校广播、电视、书刊、网络等宣传媒介大力宣传心理健康知识，主要内容应包括心理学家和心理学、完善自我及调节情绪的方法、案例分析、热点追踪、心理故事、学生论坛、专家论坛、心理测试等。还有就是谈论读后心得、寻找真正的心中的偶像等方式）；师生的读书沙龙（勾画书中体现人物人格魅力、性格乐观坚强、品质优秀的句子，并读一读与大家分享，老师引导。老师讲书中的故事，让学生意识到心理健康的重要性。还有，可以让老师谈自己的生活态度，让自己健康向上的心理品质来感染学生，并营造良好的群体氛围，形成良好的人际关系，使学生在和谐向上的校园文化中，耳濡目染，潜移默化中陶冶心理品质。）

3日记中诉说

学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题，又不能在合适的时间、合适的地方、合适的朋友那里让这些情绪得到很好的调适，就会形成累加效应，最后导致心理崩溃。学校的心理放松室虽然是学生宣泄不良情绪，降低焦虑，寻找心理平衡的场所，但也有一定的局限性，如何让学生能及时发泄不良情绪，找回平衡呢？我们计划采用让每个学生都有一本属于自己秘密的带锁的心情写话本。把自己的心情或对任何人说的话秘密写在里面，真实记下自己成长中的经历。既调整了自己的心态，也为自己的作文找到了真实素材。

4佳作中分享

许多学生有了心理问题，由于有思想上的顾虑，不愿让别人知道，只是把问题隐藏在心里或心情日记本里，使得老师无法充分了解学生的心理特征及其发展变化规律，心理健康教育也无法做到有的放矢。他们自己也缺少对自己的了解。怎样化被动为主动，我们尽量动员学生把自己的心情日记展示出来，和老师、同学一起分担烦恼，找到相同的问题，并分享同龄人或老师正确调整、平衡心态的启示和方法。可以安排一周一次，也可以一月一次，随时分担，随时分享。

5 家长开放日中展示

父母的教育方式，父母的人格素养、心理素质，父母的和睦与否是影响孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，没有家庭的积极配合是行不通的。 学校心理健康教育要取得好的效果，就必须做好家庭的心理健康教育工作。如：通过家长开放日这个契机，让家长到学校来了解学生在校的学习生活情况、了解学校以心理健康为突破口的教育模式的目的和途径，了解家里所无法知道的心理健康在学科教学中的渗透和效果等，为了让家长更好地配合学校完成这个课题，我们还可以进行家访，宣传有关心理健康知识、亲子对话、积极家庭治疗等方式加深家长对心理健康的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，增进与子女的情感交流，营造良好的家庭氛围。

6活动中训练

要真正做到让每个学生心理健康和谐发展，各种能力达到最佳状态，潜能得到充分发挥，个性得到张扬，心理健康教育要做到从多种渠道入手。我们应该让学生在各种各样的活动中有所得，如：有关心理方面的主题明确的班队活动（“阳光心灵 和谐人际”、“你是勇敢地孩子吗？”）；心理健康方面的宣传活动（在小区、学校里出示有关心理方面的资料，宣传心理健康方面的重要性和解决措施）；在合适的地方种下小树，把小树当作朋友倾诉烦恼、分享快乐；把烦恼、希望写在纸飞机上，在指定的地方放飞；有关心理方面的游戏（抱抱团、手牵手、跨越障碍等体现团结合作的精神）；军事训练中学会坚强；特长的展示等。

7环境中感受

人的情绪极易被周围的环境所感染，学校心理健康教育若缺少良好的校园和教室心理环境，是不完整的。因此创设一种良好的校园和教室心理氛围，是不可忽视的。如：我们在校园里种下成荫的绿树、美丽的鲜花、整洁的文化长廊等；教室里环境的布置和物体的摆放要合谐、美观、大方。讲台上要有一盆养眼的植物，几天换一次。后面黑板上方可以是有关心理方面的培养学生乐观积极的人生态度的名句或词句，旁边的墙上可以是一种优美的场景，场景里有几个可爱的板块，如心理交流板块、成果展示板块、学生座右铭板块等。这样，让学生步入学校和教室不再紧张，而是心理放松，情绪平静，心情愉悦。

总之，我们的心理健康教育计划做到课内和课外相结合，课程化和学科渗透相结合，普遍性和个别性相结合，教师的教和学生的学相结合。只有从多种渠道，让学生有所思，有所感，有所得，才能不断完善自我，塑造健康人格，适应社会，发挥潜能。